跟着生计条目的改善，心脑血管疾病的发病率越来越高，尤其是脑血栓，是一种致残率相当高的疾病，给家庭带来了千里重的包袱，给我方患者的热诚也带来了盛大的压力，是以，咱们要早期的暖和血管的健康，防护血管堵塞。

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血管堵塞后，躯壳会有哪些症状？

1、胸闷胸痛

当腹黑血管出现褊狭，心肌的供血不及，尤其是行动量大的技艺，心肌耗氧量增多，就发扬出彰着的胸闷胸痛，休息后大要缓解，疾苦不错向左肩、手臂、下颌等部位辐射，这技艺一定要引起怜爱。

2、一侧肢体无力

当脑部血管堵塞，引起供血不实时，会发扬出移时性的脑缺血发作，患者会出现一侧的肢体无力或者口斜眼歪，谈话停止，吞咽贫瘠等。

3、间歇性跛行

下肢血管堵塞，下肢血液轮回不畅，会在行交运出现腿部疾苦，休息后大要缓解，若是堵塞严重会发扬出执续性的疾苦，一定要实时就医。

山楂搭配2物，活血化瘀，通血管，

山楂天下并不生疏，在生计中不错手脚生果，也不错作念成山楂糕，吃起来酸酸甜甜的很开胃，大要促进消化。关连词，山楂还有一个强盛的药用作用，山楂中含有盛大黄酮类化合物，具有降血压和降胆固醇的作用，山楂还具有活血的功效。

桃仁

桃仁味甘、苦，性平，具有活血祛瘀的功效。在经典的桃红四物汤里，主要要素就有桃仁，具有活血养血，适用于血虚兼有瘀血的症状。

葛根

葛根具有生津止渴，升阳止泻的功效，同期还具有膨胀血管，增多血流量，改善微轮回，遏制血小板皆集，镌汰血压的作用。

山楂与桃仁、葛根粉不错制作成桃红糕

作念法：

1、将山楂去皮去核，放入水煮烂；2、放入研碎的桃仁；

3、终末再放入葛根粉勾芡。为了增多口感，也不错合乎的放些酱油，在放凉后就制成了桃红糕。具体用量不错用桃仁10克，山楂20克，葛根粉10克。

大部分神脑血管疾病的东谈主群，都属于气滞血瘀体质，服用桃红膏，不错调遣血瘀的体质，使血液愈加畅达，大要有用的养护腹黑和脑血管。

养护血管，还要少碰以下三种食物

1、肥肉、油炸食物

肥肉、油条、奶油等这些都属于高脂食物，吃多了躯壳禁锢易耗尽，就会导致体内脂质代谢相当，使坏的胆固醇水平升高，导致血管硬化，从而增多血管堵塞。

2、甜品

各式奶油蛋糕、甜饮料、冰激凌、巧克力等，这些食物含糖分比拟高，频频吃容易使体内处于高血糖的环境，就会封闭血管内壁细胞，促进动脉硬化酿成，诱发血管疾病。

3、鱼籽、动物内脏

动物内脏、咸鸭蛋、鱼籽等食物，含有过高的胆固醇，摄入过多容易导致血脂升高，促进斑块酿成，诱发动脉粥样硬化。

是以，要保执血管健康，就要养分平衡，同期要养成简约的生计民风，多食用一些具有活血化瘀、养护血管的食物。